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どうも😃
肥やし系アイドルももこです😃笑
体重16キロ、体脂肪12パーセント落としたわけですが、それまでいろいろあったわけですよ(∋_∈)
ほとんど身長152・5cmに対して53キロをキープしてたわけですが、やはり、ヲンナの子なんでダイエットするわけですよ😃
47キロになったこともあったり、リバウンドで67キロになったこともあったりするわけです。
そんな私の成功談や失敗談を書いていこうと思ってます。
ダイエットには個人差があるので参考程度に読んでってください😃
そして文才が1ミリもないのでご了承くださいましまし😃
ではではダイエット話スタート✨
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