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カロリーとは(?_?)

食べ物、運動の熱量などを表現するエネルギー単位１kcaiは１kgの水の温度１℃上昇させるのに必要な熱量を意味しカロリーには食べ物によって体内へ入る摂取カロリー、生命維持、運動などにより消費される消費カロリーがある食べ物の中でカロリーを持つのは炭水化物、たんぱく質、脂肪の３つであるビタミン、ミネラルなどにカロリーは含まれない

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