眠れない男

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眠れない男

睡眠不足は大脳新皮質の働きを著しく低下させるんだよ。 そのせいで思考力も落ちるし、ミスもしやすくなるの。 だから睡眠はちゃんと取らなきゃ駄目だよ。 それと睡眠不足はお肌の天敵だしね。
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