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■ 2010年10月 ■
9月の最終結果は
■ 体重 ■ 103.0kg⇒98.4kg (-4.6kg)
■ 体脂肪 ■ 41.7％⇒40.7％ (-1.0％)
先月もいーっぱい頑張りました☆
【-5kg】いきたかったけど
残念ながら失敗に終わりました💦
でもまー
一応目標は達成したから
よしとしようかな（´ω｀）ｳﾑｳﾑ
今月は【95kg】にいけたら
ｲｲかな～って思ってるんだけど
【90kg】に近ければ近い方がｲｲかなｗ
今回も写真載せますｗ
目薬必須ですよ～((′ω`)ﾖｳｲｼﾀｶｲ?
変わったかな？
いや変わってないかな？
ちなみにｳｴｽﾄは【107.5cm】です🍀
今月も頑張りまーす*´▽｀)/~~
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