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僕がやったのは毎日🚲通勤!
一年間365日往復10~20㎞走り続けました!
平日学校なので家から往復20㎞以上
休日暇なので遊びに往復10㎞以上…
その結果…
高1(4月)…65㎏
高2(4月)…59㎏
…結構自分の腹の違いがわかりますよ!後、足も強くなるし
結構苦ではないです
それではコレにて完結✋
他の小説も宜しく!
作者:ヒサッチョ!(^o^)/
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