ことりの行水

【生き方】依存はしてもいい

「依存してはいけない」
こんな言葉をよく聞く。
私自身もそう思っていた。

この言葉は半分合っていて、半分間違っている。

依存はしてもいい。

『依存するか』
『死ぬか』
の２択であるならば、尚更依存した方がいい。

ただ、依存先が一点に集中すると、何かが起きた時に人生が総崩れとなる。

収入源で考えると理解しやすい。
収入源(＝依存先)が１つに限られていると、その収入源が断たれた時に生活できなくなる。
だからこそ、理不尽なパワハラやサービス残業を課せられても従わざるを得ないという状況へと陥る。

もし、収入源(＝依存先)が複数あったらどうだろう？
複数の収入源のうちの１つが断たれても、残りの収入源で生活を支え、その間に別の収入源を開拓すればいい。

人間関係も同じだ。

夫や妻。
彼氏や彼女。
母親。
依存先が１人に集中するから、
「嫌われたらどうしよう」
「捨てられたらどうしよう」
……と、本音や不満を伝えられず、伝えられない本音や不満はストレスとなって蓄積されていく。

ところが友人や、趣味を深めて趣味仲間などを増やし、依存する人を複数人に分散すると、
「嫌われたらどうしよう」
「捨てられたらどうしよう」
という不安が軽減される。
不安が軽減されることで、パートナーや母親にも本音で話せるようになり、結果的に一点集中で依存していた時よりも関係が良好となる。

依存はどんどんするべきだと、私は思う。
ただ、依存先を１つに集中させるのではなく、複数に分散させる。

「今まで仕事ばかりに夢中になっていたのが、気がつけばアイドルを追いかけていた」
でもいいだろう。

「今まで旦那に依存して、旦那のスマホやLINEを覗き見てはイライラしていたが、気がつけばアプリゲームにハマっていた」
でもいいだろう。

『依存するか』
『死ぬか』
の２択であるなら、迷わず依存を選んでいい。
ただ、依存先を１つから２つへ、２つから３つへと増やしていけばいく程、人生は楽になる。

「依存してはいけない」
と、たった１人で頑張る必要はない。

どんどん依存していこう。
依存先を増やしていこう。