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3月18日
こんばんは
今日も良い天気でした。
昨夜は胃が痛くてね。
久しぶりに胃薬飲みました。
ちょっと紅茶を飲んでたのよ。
ちょっとポリフェノールが多い、
タイプというか、アッサムティーを。
だからかね?
胃が荒れております。
朝は飲むゼリーにして、ちょっと胃を休ませる感じで、空腹を作らないように。
お昼ごはんもチョイチョイ食べて、
お水飲んで。
昨日よりはよくなりました。
今日はそこそこ忙しくて、仕事終わったのが5時近く。
晩御飯の用意して、昨日の夜はそんなに寝れなかったので、こたつで寝てしまいました。
起きたら、19時すぎ
寝すぎたね。
お肉焼いて、じゃがいもとタコの塩昆布合え。
新玉ねぎのソテーね。
昨日、娘がまた買ってきたのよ。
敵を。
敵でしょ。
私には敵が多いわ。
痩せる気がしないわ。
J様が、胃が痛い位なら、ダイエットなんてきなくてもいいぞ!
オレは別に太ってるのもいいぞ!と。
別にJ様の為にダイエットしてる訳ではなくて、自分の身体が重くてね。
一気に太りすぎたからね。
明日はエブでの姉さんのお嬢さんの卒業式です。
大学院卒業ですね。
朝早く起きなきゃね。
さてと、今日も早くお風呂入って、
寝ますかね。
ではまたね👋
おやすみなさいm(__)m
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