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暑さのあまり、熱中症になるのが怖く
６月初旬から、作業所に行かないどころか
ほとんど、外にも出ないで、部屋でクーラーつけて過ごしていたワシ(;゜∇゜)
気づけば、体重激ヤバ増加😱
作業所に行ける体力低下↘️
なもんで、体力をつける✊
とにかく部屋から出る✊
ゆくゆくは、10:00～15:00まで作業所で
働ける力をつけるため
先ずは、整形外科でリハビリをする✊
っていっても、力を使うのは、脚の上げ下げだけで、後は殆んど電気かけたりしてる
今日は夕方からリハビリに行けた💦
ほんとは五個やるのがあるけど、しんどくて
二つで止めた😵💨
ゆっくり、少しずつやっていこう🌼
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