◇◆ 始めに ◆◇

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大まかですが ６月２９日現在 身長 １５０ｾﾝﾁ 体重 ４５ｷﾛ ｳｴｽﾄ ６４ｾﾝﾁ 恥ずかしいですが ﾃﾞﾌﾞちんです 目標は 体重 ３８ｷﾛ ｳｴｽﾄ ６０ｾﾝﾁ です とりあえず １ヶ月でどれだけ痩せれるか 逐一 書いていきたいと思います
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