…ホント、年々暑くなっていくカンジですよね(-､-;) 夏バテすると冷たくて喉ごしが良い物を選んでしまいがちです(-ﾞ-;) 栄養学的には肉・魚・野菜などをバランス良く食べるべきだとは思いますが…まぁ