このページのリンクアドレス

エブリスタ

この作品は1年以上更新されていません。

-自己管理-

エッセイ エッセイ・HowTo 美容・ダイエット

-自己管理-

リプトン

またもややります

休載中

495ページ

更新:2012/02/25

説明

2010.4/17~
2011.4/21
までダイエット記録
付けてました<(_ _)>
45㌔startの最終的に
47㌔近くになりました

2011.5月半ば~
2011.7月終わりまで
お金をかけ専属
トレーナーを付けて
47㌔近くから
42㌔近くまで落としました。
体脂肪計は当てにならない!!
っと聞くので
参考までに…
MAX21%台~MAX14%台まで
落としました。

一部を除いて太れ!!
の声が多いので
増量・減量を繰り返し
素敵なbody
手に入れるのが目標です!!

この作品のタグ

作品レビュー

レビューがありません
最初のレビューを書こう!

この作品が入っているマイリスト

登録されているマイリストはありません

この作品の参加イベント

参加しているイベントはありません