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うつ病治癒。生活習慣、食生活改善のすすめ

エッセイ エッセイ・HowTo 病気・医療

うつ病治癒。生活習慣、食生活改善のすすめ

ヴェルネル

うつ病治癒に良いとされる生活習慣や食生活を記載します。

完結

45ページ

更新:2014/11/29

説明

うつ病治癒には、薬を飲む事も必要ですが、生活習慣や食生活の改善も必要とされているそうです。この作品は筆者が病院の先生の相談のもと、うつ病治癒に良いとされる、生活習慣や食生活を、なぜそうした方がいいか?
また、実際実践してどうだったか?を、書いていきます。

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