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夢はビキニでビーチ@千倉

小説

夢はビキニでビーチ@千倉

☆櫻小町☆

アラサーなダイエット日記

完結

381ページ

更新:2009/07/31

説明

大きく生まれ、大きく育ち過ぎた私。
巨漢と言われ早○年。
痩せたいと思い、地道に取り組んでみます。
体重、体脂肪率の推移を記録します。
2009年4月初めからスタート。スタート時体重80Kg。5月18日までは数値のみ(4月12日記録開始)。
記録の見方としまして
☆体重計測時刻
○体重(単位 Kg)
●体脂肪率(単位 パーセント)
★筋肉重量(単位 Kg)
△基礎代謝(Kcal/日)
となっております。
途中経過。
4月30日 77.3Kg、37.8%
5月31日 73.5Kg、36.1%
6月30日 71.6Kg、34.0%
よろしくお願いします。

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