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ﾊﾆ-ﾗﾝﾆﾝｸﾞ&中距離走研究室

中距離走で日本ﾗﾝｶ-の実績を持つﾊﾆ-Bのﾗﾝﾆﾝｸﾞ&中距離走研究室

HONEY-BEE

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4分 (1,959文字)

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あらすじ

陸上選手生活10年以上になるﾊﾆ-Bの結果を出す為のﾄﾚ-ﾆﾝｸﾞ法を惜しみなく公開する予定。

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目次 6エピソード

結果を出すためのﾄﾚ-ﾆﾝｸﾞ

…1ページ

速く走る為には・・・

…3ページ

中距離走を速く走るためには

…4ページ

400Mの走り方

…6ページ

ﾗﾝﾆﾝｸﾞｳｫｯﾁの重要性

…7ページ

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公開日 2008/7/21

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