継続は力ですよね ボクは病院で寝たきりだったのですこし太ってしまいました 今は歩けるので すこしづつ有酸素運動していきたいです。 (*´ω｀*)✨ 恋人は旦那さん公認で安心しました✨ 猪は義理の兄が山