【色々足りません】 まず体重。 現在、ダイエット開始から10日経つのですが。 開始から2日で約2kgやせたのですが、そこから体重が微動だにしません。 朝はパンかごはん。と目玉焼き。 昼は職場で定食(ご飯半分) 夜は納豆とサラダ。たまに野菜スープも。 そんな感じの食生活でTRFのエクササイズDVDみながらダンスをしてます。 うーん、圧倒的に食事量が足りない。 小説を更新する頃(だいたい22時頃)には頭の半分が小説、半分が肉です。 もうすでにダイエット停滞期なんですかね?(^^; で。ご飯のほかに足りないもの。 それは携帯の充電。 ワタクシ、白犬さんのところでガラケ使ってます。 今はエブでしか携帯はほとんど使っていませんが、以前は携帯ゲームにハマってずっとポッチポチして何度も充電。 たまに充電しながらもポチポチ。 そんなことをしていたせいか、最近は何もしてなくても5時間でフル充電がなくなります。 そんな状態なので充電パックだけ買いたいのですが今時になるとガラケの充電パックなんて売ってない。 時代はスマホ。あぁぁぁ(T-T) もうそろそろ機種変しようかな。 いっそ、有料会員になれば1日3回以上スターを投げられるドコモにしようかな。 うーん。ガラケ好きなのに。 悩み中。
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 う~ん。それだけやって痩せないのなら、きっとそれ以上は痩せてはイケナイ状態なのかも?  食事を減らし過ぎて栄養が足りなく成ると、色々な悪影響が出ますし、要注意です。  因みに、スマフォのバッテリーの減り方は、可笑しいです。  私ドコモだけど、無料会員w
お肉、良いですねぇ! お箸で、切れるお肉 口の中で、溶けます! それに、フォアグラ お肉と煮込んで てな、夢しか見ないかめでした^_^; 普段は、勿論ステーキ ガスト カレー特盛りです! エブリやってると、北海道犬より剛力ちゃんより、て、今は誰? ハリウッドスターより、お姉ちゃん! ドコモも、お姉ちゃん起用したら変えよかな(^O^)/
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ぐぁぁぁ、かめさんのコメントおなかが減るー(T0T) ガストのカレーも充分美味しい! ドコモのCM、今は確か、石原さとみとか堀北真希とかじゃないですか? 他にも色々出てますけど。 ドコモのCMは美人なイメージ☆
何故でしょう……(´ー`) 焼肉にお誘いしたい(●´ω`●)☆
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ぎゃああ!天使のような笑顔が眩しいっ!誘惑がすごいっ!(>_<) だ、ダイエットが終わってからぁぁ(T0T)
女性の方は少しぐらいお肉があった方がいいんですよー、と体重気にする元彼女によく言っていた気がします。 逆にガリガリで少し力入れたらパッキンいっちゃうようなのって見てて心配になりますもんww 要は無理しないでくださいな、っていうことです。 あ、ちなみに自分のガラケーはフル稼働二時間ぐらいで落ちますわ(
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優しい言葉(T-T) ポキッといかない程度に頑張るよ~(>_<) お互い、ガラケの充電池には悩まされますなぁ。 どっかに売ってないかな?(^^;
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2日で約2kgは、 胃の中の物と燃えやすい物が 燃えた感じじゃないでしょうか。 地道に続けるしかないですよ(^^)/ TRFのエクササイズDVDで ダンスは確実に上手くなりますよ。 筋肉付くとまた減り出すと思いますぜ。
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キュリサン優しい( TДT) 筋肉がつくまでの我慢と思えば頑張れそう…! 目指せ、健康的なキュッとしまったバディ☆

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