神威 音

ステップとダッシュは何となくわかるんだけど、スリーメンパスって?走りながらするやつ?
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速攻に有効なパス練。 えっと。言葉で説明して分かるかな。 両サイドラインに一人ずつ、その真ん中に一人。 この三人でパスを回していく。 左サイド→A、真ん中→B、右サイド→C 上記で表記します。出来れば、紙に書きながら読んでいくことをオススメ。 まず、Bの人がどちらかにパスを送る。 まぁ、右サイドにいる人にするね。 Bの人はCの人にパスを送りながら右サイドに移動。 Cの人はパスを受けながら真ん中に走る。 Cの人はAの人にパスを送りながら左サイドに走り、Aの人は真ん中に走り込む。 Aの人はBの人にパスを送りながら右サイドに移動。 この繰り返し。 8の字で動く感じかな。 敵陣に向かっ
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ググったらわけわからん図が出てきた(^_^;) コート使って前にパス出す練習?なのかな? スクエアしかわからん( ̄▽ ̄;)
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