【コメント】

わかば

入浴中はなるべくタオルを絞らないようにして、後から洗濯機の脱水を使ったら楽かもしれません。勤務中の温度調整のこと、暑い湯を手首に当てると瞬時に体が温まりますょ。私は会社で、手を洗うふりしてじっくり湯を当てると瞬時に体が温まります。頭の寒さは…会社に人がいない時ならホットタオルで温めたらイイと思います。もしくはトイレにこっそり駆け込んでとかダメですかね? キーボードを打つのも痛いという爪の痛みは困りますね…