俊也

「帝国の旋風」本日ショートではありますが、更新いたしました。 次回は連休明け7日頃を予定しております。 先日、10年ぶりに近所のスポーツジムへと通い始めた。 単純に身体を絞りたい(現在172センチ65キロ 体脂肪率15%体重変えずに10%切りが当座の目標)というのもあるし、とある目的のための身体能力向上というテーマがある。 まあ別ブログに書きますが。 休日柄、ロッカールームにはぶよぶよのおっさんしかおらん。 斎藤工さんみたいな美しい肉体の方は見当たらない(←おい!) じゃけんウエイトトレ行きましょうねー しかし・・・・ベンチプレスが40キロでヒーヒー言ってる状態(涙) 少しづつハッテンいや発達させていくしかない。 いかん、どうしても暴発気味になる・・・・皆様申し訳ありません。

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