谷口恵梨香

あっという間に12月ですね。時が経つのは本当に早いです。 先日、友だちと世界で一番年をとっているヨガティーチャーという人の話になりました。90何歳(98だったかな?)で、まだヨガを教えているんだそうです! 私も、心身健康でありたいと思う今日このごろ……
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ヨガが健康にいい。 まさに生きる証明ですね。 私もたまにしますよ
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ヨガすると気持ちいいですよね。 私も、ヨガ教室に通ってます……なかなか想う通りに体は動かないんですが。
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