sati

お久しぶりです。 面白い情報ありがとうございます 私も夏から、会社のストレス怒り、憤りに振り回された自律神経不調 次々に体調不調に振り回されて、自律神経に辿り着きました(;-_-)=3 心と躰のバランスが崩れると なかなか手強い(´▽`)ノ 会社の怒りがマネンジメント出来るように努力中 参考にさせて頂きます
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お役に立てたなら良かったです(*´ー`*) 勉強してもちゃんと出来ているかと言ったらまだまだなんですが、意識するようになること自体が前進だからね、ってファシリテーターの先生に言ってもらって、ポジティブに頑張ってます(*´-`)

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