【コメント】共感オンパレードでした。

I Can't LOVE Myself

共感オンパレードでした。

｢わかる、とてもわかる｣と画面越しに、力一杯頷きながら拝読しました。 ■HSPです別の持病でかかっている病院の主治医には、｢君はそのアンテナの感度を鈍くしないと、しんでしまうよ｣と言われましたが、アンテナの感度を下げる方法は教えてもらえず、現状は苦手なものを出来るだけ視界に入れないという方法しかなく困っておりました。吉田様のこちらを読ませていただき、少し安心しました。 ■冬季にメンタルが弱る私の場合は、それが春～秋で、年中で比較的まともな時期が冬のみというタイプです。主治医に珍しいタイプだと言われております(笑) 当方の主治医に対策？を教わりました。｢もうすぐ○(時期)だから～｣と意識をしない方がいいという事でした。気にしてしまうと、かえって体調不良のスイッチが入ってしまいやすくなるそうです。余計な事でしたら申し訳ありません。ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ私は、持病の病名を公の場で明記していないため、これ以上詳細にはかけませんが、読んでいて大部分、大変共感いたしました。有り難うございました。この世は生きづらい(笑) 乱文失礼いたしました。

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吉田安寿 2/18 16:01

麻生さん、こんにちは。ご感想ありがとうございます(*´ω｀*) 麻生さんもHSPなんですね。しかも感度が私とは比べ物にならないくらい強そう……。大変ですよね💦　お察しいたします。冬季のメンタル低下は、なんだかすごくイライラしたり、鬱々したりして、気が付くと「あ、そういえば去年も今の時期だった」と気付く場合がほとんどなんです。なるほど、意識しないほうが良いのですね。教えてくださってありがとうございます。本当に生きづらい世の中ですけれども、私は書くことでずいぶん救われているように思います。お互い無理せず、チビチビと参りましょう。ありがとうございました(*^-^*)

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