葛西竜哉

へろへろになるまで、走ってこい(´-ω-`) そして明日は朝四時に起きて、昼寝はするな。 さらに、明日は日中30kmくらい走れ、そうすれば明日の夜の寝つきは超良いはず ( *˙ω˙*)و グッ!
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鬼かな?筋肉痛必須だわ。死ぬわ。でも寝付きは良さそう。
葛西さん、いつから鬼になりました? 超インドア派の俺にとっては地獄でっせ…

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