【コメント】スミフルさんがいいました。

ポップな感じて

スミフルさんがいいました。

　バナナには、おなかの調子を整える食物繊維やマグネシウムも多く含まれています。食物繊維はバナナに含まれるオリゴ糖と一緒に腸内細菌の働きを助け、腸内環境を整えます。　また、マグネシウムは腸の動きを活発にし、便通を促す働きがあります。　朝食バナナでおなかも頭もすっきりして、元気よく一日を過ごしましょう。

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