【コメント】

人生のスタートラインになる家族が無理解だと、辛いですよね。『毒になる親』(スーザン・フォワード著)という本をおすすめします。問題のある親の行動パターン、そういう親との向きあい方(どちらかというと決別の仕方)が書かれて、私は参考になりました。世の中、うまくいかないことを周りのせいにするな、という「自己責任論」が当たり前のようにはびっこっていますが、本当に周りが悪かった、ということもあります。怖い状況で怖いと感じるのは当然のことで、自分がそう感じたのは間違ったことではない、と気づけば、自分を責めすぎて痛めつけてしまうことは減ると思います。逆にそういう状況でも、がんばりつづけることができた自分の強さをほめてあげてください。がんばったことは、木瓜さんの経験になって、成長しているはずですよ。

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