【コメント】

コーチャ

https://estar.jp/novels/26080440 更新しました‼️ 引っ越しして2週間。微妙に生活リズムが変わったり、暑さが続いたりでやれていなかったお家トレーニングのルーティンを再開💪 ちょっとやらなかっただけで微妙に身体が硬くなっているし、腰も痛くなるし、やっぱり継続するって大事だね😁 夏と言えば…俺のお気に入りの渡辺美里の「夏が来た」「サマータイムブルース」を聴きながら今日もトレーニングしました😙

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