こんばんは🌙😃 実は先日、栄養失調?みたいになりまして。カロリーと肉とビタミンE が足らん!と指摘されて従い、もうだいぶ改善されたのですが、改善前に写真を撮っていたんですよ。ビフォー・アフターみたいに公開しようと思って。 ですが、あらためて見たら怖すぎた🆖️ので、やめました。 撮り方で強調したせいもあるとは思いますが、なんかもう、人間やめますか?的な写真でした 😅 ものの本に、『人が何かに中毒する時は、まずなんらかの栄養の欠損から始まる』とあったのですが、まじやな……と写真を見ながら思いました。 さいわい私の周りには、アルコール嫌いタバコ嫌いの人間しかいないので、誘惑もなく、中毒せずに済みました。 冬になり、体調維持の負担も増しましたが、ご自愛ください🍲🍛🍮🍜🍤 それでは 😄🙇
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体調管理って難しいですよね……。 どうぞお大事になさってくださいませm(_ _)m
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ありがとうございます😃♪ ことあるごとに写真を見て、気をつけようと思います😄
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