紗那

最近、眼精疲労と、あまり食欲がないと、知人に言ったら、業務スーパーで売っている冷凍のブルーベリーを勧められて、今はそれを主食にしています。チリ産のブルーベリーですが、水臭くもなく、なかなか甘酸っぱくて美味しかったですよ。アイスの変わりに食べるのもいいかも。
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ブルーベリーはクエン酸も多いから夏場で防止にもよさそうですね!
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