はな*

苺飴さん、おはようございます! 暑いですねぇ(´×ω×`) 冷やしあんぱんとアイスは昔に作ったものですが こういう系のスティックパン、好きなので 作ってみました〜! 生地にまち針でスジをつけるんですが、 着色してみないとどんな感じにできあがってるか分からないんですよね( ̄▽ ̄;) まぁなんとなく雰囲気は作れたかな!?と。 そういえば苺飴さんも腰痛持ちですよね! なんてことない、ふとした瞬間に「あ痛っ」となると、もうダメダメ。 今回は本当に、同じ姿勢が数分ともたず、車の運転もめちゃくちゃ大変で困りました💦 幸い、ネットで見つけた近くの接骨院が私に合っていたのか 一度の施術で酷い痛みが消え去って!! 無事に過ごせています。 よく行く整形外科(個人の開業医)の医師が、全然人の話を聴かない人で 神経痛の薬も、なんの説明もなく突然処方され 薬局も「説明書入れてます」だけで 帰って読んだら「車の運転はダメ」とか「徐々に増やしていく薬で中断してはいけない」とか… で飲んだら、次の朝、めまいと吐き気で動けず! 即病院にいって「飲めません!」と止めてもらいました。 それと、寝起きに腰痛がでるので、この際敷布団も買い換えました。長ーいこと使ってたし… 鳥取は、母方の祖父の田舎で、小さい頃は親戚に梨狩りに連れて行ってもらってた思い出が(⌒▽⌒) 平日で小雨だったから、人も少なかったですよ。 実はこの後、、夕方以降に大雨が降ったみたいです… 地元のお野菜とか売ってると、ついつい買ってしまいますよね。 大きなスイカがいっぱい並んでましたよ! そこに売ってた米粉の食パンが、ふわもちでとっても美味しかったです(´✪ω✪`) 職場の人が、家に誰もいなくてもずっとエアコンは入れてると言ってました。 置いてる野菜や果物が傷みそうだから…と。 常温が高すぎる!? どこまで気温が上がっていくのか……バテないように気をつけましょうね! いつもありがとうございます(*´︶`*)ノ
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はな*さん こんにちは(*´∀`*) 本当毎日毎日暑いですねι(´Д`υ) 先日ふとおもいだしたのですが、子どもの頃見ていた図鑑で、アラブの国は40℃超え、日差しから身を守る為に白い長い服を着ています的な事が書いてあって、子ども心に40℃ってどんな感じなんだろう……体験してみたいな……なんて思った事があるのを思い出しました(^∀^;) 今はその頃と比べて、家電も日除けグッズも充実しているから、まだずっとマシなのかもしれませんね。 冷やしアンパンもアイスも懐かしかったです(⁎>ᴗ<⁎) 三兄弟も暑さに負けず、お仕事頑張っていましたね✨ 長男くん、感謝も込めてアイスもらってましたが
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こんにちは〜。 ここ最近ずっと夜勤続きです(^-^; 苺飴さん、すごーい!!腹筋続けてるなんて!(´✪ω✪`) 私なんて5回どころか、1回もできひんのちゃうかな…… 腰とか膝とか、そこを支える筋肉を鍛えないといけないと言われますよね。 痛みがおさまったら、やらなきゃ!と思いながら 続いたこと無いです。 25回もなんて、すごすぎる〜〜!! この陽射し、白い長袖は必要かもですね。 アームカバーも黒っぽい色を使ってるんですが、今年白を買った娘が、全然違う!と言ってました。 日除けグッズや冷感グッズは必須ですよね。 うちの近くのJAは、野菜は売ってないです〜。スーパーに「〇〇さんのトマト」とか
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