咲良

母子草ちゃん💕 こんばんは🙇 元気ですよ。 母子草ちゃんはお元気ですか?
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咲良ちゃん💕😊💕 私は元気いっぱいですよ👍 最近、あまりお見かけしないから 体調が良くないのかなって 心配だったの😖
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良かったぁ。元気が一番だよ☺️ 昼間はまだまだ暑いでしょう、だから買い物を夜したり、ちょっと遊んだりしてたからエブインしない日もあったりしてたかも。 ごめんなさいね。 心配してくれてありがとう🩷 体調はね、しっかり現状維持できてるから大丈夫よ。
私も最近はエブインしない方が多いかも😉 昼間、だいぶ涼しくなったとはいえ 寒暖差は堪えるよね。 持病持ちにはきついかも😰 血糖値が高く炭水化物を少し控えるように言われて、起きているとすぐ、お煎餅とかアイスクリームとか食べちゃうから早くお布団に入るようにしているよ!
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前はね暇さえあればエブインしてたんだけど、最近は塗り絵アプリとかジグソーパズルアプリにハマってて。 寒暖差は堪えるわ、私はリンの摂取の制限があるから、お米とかちょっと控え目にひているよ。 でも、私も炭水化物大好きだからついつい食べちゃう。 でもここ最近お米もパンもお菓子も値上がりしたから少しだけ我慢してるつもり。 アイスはやめられないわ。 起きてるとなんでもいいから食べたくなるから早めに寝たほうが正解だよね
だよねぇ〜🤭 アイス、なるべく甘いのは控えて ガリガリ君にしてるけど、変わりないかぁ〜🤣 私は脳トレの100ます計算とかやって脳の活性化をしているよ! 塗り絵🤭 やってみたいんだけど、ハマりそう。 来年も働かせて頂けるようなので 脳をフル活動させなくちゃ👍
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遅い時間にごめんねぇ〜🙇‍♀️ 咲良ちゃんが元気で良かった💕 体調崩さないようにね😊 今夜はお話ができて良かった。 これからもたくさんお話をさせて下さいね♪ 寒暖差に気をつけてお互い頑張りましょう💕 ほんと、今日はありがとう💕 おやすみなさいませ💤💤
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脳トレ😳 百ます計算凄いね。 私数字は苦手😣簡単な計算さえできないもん😭 大人の簡単な計算ドリル買ったのにやってない😅 涼しくなってきたから部屋でやろうかなぁ 母子草ちゃん頑張るね。 すごいなぁお仕事だってバリバリやって羨ましいです。 でもでも、無理しないでね。
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こちらこそ、ご心配かけました。 でもホント元気だからね☺️ 季節の変わり目風邪ひきさんにならないようにお互いきをつけましょうね。 また、お喋りしましょうね。 おやすみなさい🩷大好き☺️
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