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にと
1/21 21:01
そおだったんですね(ToT) ご飯前にﾊﾞﾅﾅかさつま芋など繊維質な物を食べてからご飯を食べると量が少なめですむかもしれませんよ♪ さつま芋は体にもいいですからね(笑) 私は子供と一緒に焼き芋にはまっていておやつによく食べてますΣd(ﾟ∀ﾟd)
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