だ、大丈夫ですか!? とりあえずゆっくり休んで下さい。あ、休み過ぎると回復遅れるので、ほどほどに動いてねw
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ありがとうございます。 バイクを乗ろうと、前に置いてた自転車を持ち上げて動かしたらやりました。 ただ動けたので、その後お風呂に入ったのがいけなかったようで、次の日、起き上がれないし、腰に背骨に激痛が……より悪化しました。昨日のことです。 今は、少しマシですが、トイレに行くのがまだ辛いです((+_+))
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わー、それは辛い(泣) ギックリ腰て、トイレが一番辛い気がします。 早く治れ〜( ;∀︎;)
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ありがとうねー! 今日は、少しマシになりました。 二日前の激痛はなくなりましたが、動くとまだ痛いです。 でも、他の箇所に筋肉痛が出きて、そっちも痛いけど腰に比べれば楽かも(;_;)
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