Nil＠激多忙
だ、大丈夫ですか！？
とりあえずゆっくり休んで下さい。あ、休み過ぎると回復遅れるので、ほどほどに動いてねw
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ありがとうございます。
バイクを乗ろうと、前に置いてた自転車を持ち上げて動かしたらやりました。
ただ動けたので、その後お風呂に入ったのがいけなかったようで、次の日、起き上がれないし、腰に背骨に激痛が……より悪化しました。昨日のことです。
今は、少しマシですが、トイレに行くのがまだ辛いです((+_+))
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わー、それは辛い（泣）
ギックリ腰て、トイレが一番辛い気がします。
早く治れ〜( ；∀︎；)
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ありがとうねー！
今日は、少しマシになりました。
二日前の激痛はなくなりましたが、動くとまだ痛いです。
でも、他の箇所に筋肉痛が出きて、そっちも痛いけど腰に比べれば楽かも(;_;)
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