それは大変ですね!>< どうぞお大事にしてください* わたしも腰が弱いので、お気持ち察します。 最近はリハビリに少しだけ腰の運動をしています。
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どうもありがとうございます。 今回、ギックリ腰は二度目なんですが、以前に脊椎分離症をやってまして、その時に治療を途中でやめてしまったので、注意すべきでした。 僕も運動をするようにしないとダメですね。 お互い腰には気をつけましょう(´艸`)
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