水原 麻以
身体を動かすことです。別に特段スポーツを始めなくても仕事に行ったり買い物に出かけたり日々の出来事と小説を関連付けて考える習慣をつくり、気づきをその場でスマホにメモしています。
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あぁ、なるほどですね。
部活を引退して以来、それはあまりやってこなかった事かも。
( ;∀;)
運動してテストステロンが脳内に分泌されるようになれば頭も冴えるし、新しい事が思い浮かぶかもしれませんね。
まずはウォーキングあたりから取り入れていってみようと思います。
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