無理なさらずに。 昭和人…無理は禁物です。 こちら腰椎圧迫骨折②週目で痛いが少し動ける→試す→先生に笑顔で叱られ脅され(無理すると次々とバキバキって😭) そして骨粗鬆症治療確定😢 千冬様。今は手をつけないから雪で転ばないように気をつけて〜!

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