tomobuta
要さま
おはようございます…。
ととこさん応援隊のtomobutaです。
ととこさんのつぶやきに、心傷めております。大丈夫かなぁ…。
つぶやきへのコメント、ブロックされていたし…。
今はそっとととこさんの回復を祈るばかりです。
いてもたってもいられぬ、私の気持ちを要さまと共有したく、コメントしてしてしまいました。
要さまはお元気ですか？
運動、いいですよ！
私は介護の仕事をしていますが、若い頃スポーツをしていた方は、高齢になっても筋肉や骨が丈夫です。
一日一回ストレッチしたり、青竹踏みするだけでも良いかも。
私はYouTube見ながら、朝のストレッチしています。
お気に入りのYouTube
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tomobutaさん、こんにちは😄
ご連絡ありがとうございます。
実は最近、ととこさんのスタ特、全然読めてなくて😣
近々引っ越しするのですが、他の事も色々重なってしまい、バタバタしておりました💦
ちらっとエブの本棚見て、更新されてないのは知っていたのですが……そのような状況だったんですね😢
教えてくださり、ありがとうございます！
今夜読んでみようと思います。
tomobutaさん、アクティブなお休み満喫中ですね♪
私も今日は休みなんですが、何だかやることいっぱいです💦引っ越し終わるまではしょうがないですね😅
そして、tomobutaさんは介護のお仕事されてるんですか。なるほど、言葉に説
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