白藍翡翠＠希莉
・クリームなど甘いものの入ったパンとか、パンケーキとか小麦粉類＋カロリー高めな物を上にかける（簡単に太ります）
・ビュッフェ（安ければ１９００円くらいで食べれるところも。）に行く（いろんなものを食べる。）
・ポテチ
・アボカドなど油多めのもの。
だとかなり手軽ｏｒ栄養が取れます！
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甘いのはあまり好きじゃないけど、アボカドなら……！確かにあれは栄養満点ですね！
ありがとうございますっ！！一番上のは友達が詳しいので連れ回します！
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是非是非！
頑張ってください！
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( ´∀｀)bｸﾞｯ!
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