JIN
大丈夫ですか？しっかり薬を飲んで眠って下さいね？
ちなみに風邪の時はヨーグルトやゼリースポーツドリンク等がオススメです。というのも風邪で身体がしんどいと言う事は体力が消耗している証拠で…その体力の消耗を補うのにビタミンを多く含んだゼリーが効果的なんです。
コンビニで売られているゼリー等には…フルーツがごっそり入って居て…食べやすい上にビタミンも適度に接種できる魔法のスイーツなんです。さらに…そこに加えてスポーツドリンクを同時に併用すれば…ミネラルも補給も出来るので…風邪ひきさんの身体にはこのコンボが最適なセットなんです。
また…おかゆが風邪の時に良い理由は胃腸に負担をかけずに、水分と栄養
