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ま　まめご　ごまわ　ワカメや　やさいさ　さかなし　しいたけい　いも

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ありがとうございます！古い知恵は大事ですよね。しいたけは、ビタミンで、骨粗しょう症かと思います。上記の本でも飲料水のカルシウム含有量の多い地域が寿命が長いということですので、そういうことかと思います。結局偉い先生の生涯かけた大研究も、古い知恵に帰結するだけだったということですね。。