和來 花果（かずき かのか）
狼歩さん、おはようございます(*^-^*)
ひとつお知らせしたいことがあったんですよ～。
しつこいようですがバターケースについて💦
付属のバターを切るヘラ、あの厚みでバターを切ると大体１０グラムなんですよ～。
ではでは、どうぞよい日曜日を(*^-^*)
・1件・5件
花果さん、こんにちは。
あんバターフランスパンが好きでよく買うのですが、追いバターをしています。
10gくらいを追加していますが、調べたらなんと、70kcal くらいあるんですね。
うわー、知らなかった。
美味しいものはカロリーが高い、というのは本当ですね。
気持ち斜めに切って、7g くらいにしましょうかね。
今日は良い天気ですね。暖かいですし。
楽しくお過ごしください。
お知らせをありがとうございました。
あ、そうそう。コティちゃんが心配で心配で。
しかしあのシーン、単純なハッピーエンドに持っていかないのが花果さんですね。
続きをお待ちしています。
・1件
狼歩さん、こんばんは(*^-^*)
あんバターフランスパン、おいしそうですね～！
どこのお店のものをよく買われるのですか？
バター１０グラムで70kcalもあるのですか？！
知らなかったです～💦
かといって、マーガリンよりバターのほうが体に良いといいますね。
まあ、マーガリンも食べちゃいますけど…💦
砂糖も人工甘味料はカロリーは低いけど、体にはよくないから、少量で砂糖のほうがいい、とか。
健康情報は踊らされちゃいます…
狼歩さんのように、バターをちょっと控えめにする、くらいがちょうどいいのでしょうね(*^-^*)
コティちゃんを心配してくださってありがとうございます(*^^*)
・1件
花果さん、こんばんは。
あんバターフランスパンは、埼玉の方の小さな店です。
リトルマーメイドにもありましたね。
マーガリンは植物性ですからそちらの方が体に良いのかもしれませんが、やはりバターの方が好きです。
おでんかー。良いですね。
今日現父が伊豆に一泊旅行で、お土産に黒ハンペンを買ってきました。
おでんにも良いそうですね。
今日は遅かったので食べずじまいですが、フライにしても良いそうですね。
半分冷凍にしておきましたから、次回作ってみます。
ではでは。
・1件
狼歩さん、お疲れ様です(*^-^*)
あんバターパン、美味しいの確定ですよね～( ´艸｀)
地元のパンなのですね！
パスコ（「超熟」のメーカーです）でも、アンバターフランスを出しているようなので、見かけたら買ってみますね。
マイナーなのか、売っているのを見たことない気がするのですが(>_<)
リトルマーメイドは近くにないんですよ～💦
マーガリンはトランス脂肪酸があるので、バターの方がいいという人もいますね(*^-^*)
バターの方が美味しいですよね！
黒はんぺんは食べたことないです。
何が入っているのでしょうね～。
イカスミかな？
おばあさま、デイサービス行きたくないので
・1件
花果さん、こんばんは。
ご心配くださり、ありがとうございます。
やはり少しでもリハビリをすれば筋力の衰えが防げますものね。
コンビニで、『ウォーキングをすれば90%の週間病は治る』という本を立ち読みしました。
お年寄り向けには、1日2000歩歩けば寝たきりを予防できるそうですよ。
一般には、6000歩から8000歩ほどで十分だそうです。
事務職だと、1日に4000歩なんてこともありますからね。
祖母に万歩計をつけさせたら、1時間ほどして見たら3000歩で、驚きました。なんと、リセットしてなかったようです。(о´∀`о)
リセットしたら、1日千歩でした。やはり運動不足ですよね。
確
