健康美人めざしましょ☆

１月１２日

朝→無し
昼→ﾒｰﾌﾟﾙﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗ(110ｶﾛﾘｰ)飲む苺ﾖｰｸﾞﾙﾄ(133ｶﾛﾘｰ)
夜→湯豆腐、ほっけ塩焼き(1/4)、明太子ウィンナー、(1つ)、刺し身盛り合わせ(３切れ)ビール🍺
店でゎアイスビール🍺
今日ゎ同伴だったｶﾗ夜ゎ居酒屋で😅ｶﾛﾘｰ高い物食べ過ぎると過食嘔吐スイッチ入るのでｶﾛﾘｰ低い物を選んで💡
ちなみに私ゎスナックで働いてます🍺
今日ゎ４９、５ｷﾛでした😵