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7⃣月3⃣1⃣日
朝…ﾐﾝﾄ飴１粒
りんご1/4
間食…試食の牛乳ﾊﾟﾝ１切れ
昼と夜…過食嘔吐しました😣
今日は朝からｵｰﾌﾟﾝｷｬﾝﾊﾟｽ行ってきました🏫
帰りに寄ったﾊﾟﾝ屋さんで、お姉さんに試食をもらってから、急に食欲が💔
もう最悪😭今日は、２回も吐きました
過食か拒食しかあたしは、できないの?
夜吐いた後、肩と腰が痛かった😣
吐く姿勢が、前かがみだから
肩とか腰への、負担が大きいらしい😢
しかも、吐いた後喉がすごい乾いて、NEXかなり飲みました😣
明日、絶対顔浮腫んでるよね?
本当最悪ｰ
自分ないｰ
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