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孤独な気持ち、憂鬱な気持ち、絶望的な気持ちなどすごいネガティブな気持ちになった時は嫌でも自分と向き合います。
でもそれは自分の本当の姿を取り戻すために、神様が与えてくれた猶予期間と考えれば、大事にそんな時間を過ごしてみるのもいいではありませんか。
★自分に対して自分の本音を出せる人、そして他人に対しても本音を口に出せる人になったら、ずいぶん楽に生きられますよ。
★それが本当の意味で「自分にも優しく」ということです。
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