GOODダイエット

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コアリズムのまえにビリーもやっていたんですけど… 皆さんがおっしゃるように きつすぎる!! 絶対最後までやりぬけませんでした。 自衛隊の訓練じゃないんだから、、、(・ェ・;)笑 筋肉痛が嫌になって断念しました。 でもビリーをやっていたからか、コアリズムを初めてやったときのあの驚き! こんなにラクしていいの?! 疲れないんだけど! これなら最後までできる!! ってまじめに思いました。 体力に自信のない方も コアリズムならできると思います。 DVDを購入しなくても パソコンでも見れるらしいので ぜひオススメです♪
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