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キレイになりたい！
…でも何から手をつければいいんだろう、、
それくらい当時のあたしはひどかったです。
そしてまずあたしが思いついたのがﾀﾞｲｴｯﾄ。
とりあえず痩せればマシになるだろう♪
という安易な考えでﾀﾞｲｴｯﾄを始めました。
が！当時のあたしは何の知識もなかったため、思いついたものをとりあえずやっていました。
①断食①
食べなきゃ痩せる！
確かにそうですが危険すぎる!!
朝も抜き、昼も抜き、夜も抜き…
気づけば栄養失調＆貧血で倒れました。
一時的に痩せたものの
体調が回復して食べ始めた瞬間ドバーッっと体重増加。
あの精神的ショックは大きかったです。
②単品ﾀﾞｲｴｯﾄ②
○○○だけ食べる!!
りんごだけ！とか
野菜だけ！！などと言ったﾀﾞｲｴｯﾄです。
確かに痩せました。
当たり前です。カロリー摂取量が少ないんですから。
…栄養が足りなくなり抵抗力がなくなり、また倒れました。
そしてまた体重が増えて
ガビーンと落ち込む日々。
…単なる馬鹿でした。
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