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鯛のアラ鍋🍜（鯛アラ・白菜・ネギ・大根・白滝・豆腐・生姜・柚子ポン酢・味噌）
私、鯛は刺身より
火通ってる方が好きで😃
🐟アラは下処理が面倒臭いケド
良いダシがでますよね😃
今日は時間無かったので
アラだけ先に
圧力鍋で煮ちゃった😃
アラは安いなあ❤
１匹分入って
１パック100円でした👍
晩🍜はなるべく炭水化物を
摂らない様にしてるので
お腹いっぱいにするために
鍋🍜の残り汁に味噌入れて
頂きました✌
おかげでポッカポカ～😌
。
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