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パスタ(📖)
❤昔の晩御飯❤
* タラコスパ
* チキンのトマトソース煮
* 野菜サラダ
* マシュルームスープ
* バターロール
……………………………
📖チキントマト煮📖
[材料]
・鶏肉
*ホールトマト
*コンソメ
*おろしニンニク
*塩コショウ
*オリーブオイル
なければ普通の油
[作り方]
・鶏肉は筋を切り、塩コショウして10分ほど放置
・フライパンにオリーブオイルを入れ、ニンニク入れ、鶏肉をソテー
・潰したホールトマトをフライパンに入れて、*の調味料をいれ、煮る❤
※ 刻みバジルや、唐辛子を入れても美味しいです🆗
![image=223581732.jpg](https://img.estar.jp/public/user_upload/223581732.jpg?width=800&format=jpg)
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