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鬱になるキッカケ😢
鬱は誰にでも発症の可能性があります
現代はストレス社会でありますね
それらのストレスに参ってしまうと鬱の症状が出てきます
身近な人の死
仕事からのトラブル
恋愛のもつれ
また、逆に
結婚、出世、引越しなど
一見良い出来事の様にも見えますが
結婚で今までの環境の変化にストレスが溜まったり
出世により責任を背負う事が増えたり
引越しでの周囲との関わり
色々な事からストレスが溜まります
ストレスを発散出来る人は大丈夫なのですが
抱え込む人は、どんどん鬱へと近寄って行きます
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