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色んなダイエット方法をアレンジして 自分に合ったダイエット方法を 見つけて 100Kg近い超肥満から 62Kg普通体型まで 約2年間で痩せる事が出来ました😃 体質は人 それぞれですが もし この本を見て頂いた方々のダイエット方法 リバウンド防止方法の参考になり ダイエット成功の声が聞けたら 嬉しいです😃
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