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まず、なるべく冷静に
自分を客観的に判断する
ように心がけてくださいね*
ひとつずつ項目を見ていって
当てはまる項目の数を覚えて
ください～
・早食い
・便秘気味
・猫背（または姿勢が悪い）
・どちらかというとよく食べる方
・体が固い、肩こりの症状がある
・運動不足
・イモ類大好き
・常に体に力が入っている
（リラックスしていない）
・または力が抜けすぎている
・腹にガスがよく溜まる
・よく意識が腹にいく
・ホットな飲み物・汁物は
ズズズッと飲む
・お腹が張る
・ストレスが溜まっている
・神経質な性格だ
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